Brooks Glycerin Max 2 Testbericht

Brooks Glycerin Max 2 – Testbericht und Vergleich mit dem Glycerin Max 1

Der Brooks Glycerin Max 2 gehört zu den komfortabelsten Laufschuhen am Markt. Er richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die maximale Dämpfung und ein besonders schonendes Laufgefühl wünschen. In unserem Test betrachten wir die technischen Eigenschaften, den praktischen Nutzen und die Unterschiede zum Glycerin Max 1. Zusätzlich vergleichen wir das Modell mit dem Hoka Bondi sowie dem Asics Megablast. Abschließend empfehlen wir, wie bei allen Laufschuhen, eine professionelle Laufanalyse bei uns im Fachgeschäft, um sicherzustellen, dass der Schuh auch wirklich zu dir passt.

Technologien und Laufgefühl

Der Kern des Glycerin Max 2 basiert auf drei zentralen Elementen, die das Laufverhalten maßgeblich prägen.

DNA Tuned Dämpfung
Diese adaptive Dämpfung passt sich dynamisch an Körpergewicht, Aufprallkräfte und Laufstil an. Je stärker die Belastung, desto mehr reagiert der Schaum, ohne instabil zu werden. Dadurch entsteht ein gleichmäßiges, angenehm geführtes Laufgefühl. 

Stickstoff-injizierter Schaum
Durch die Injektion von Stickstoff entstehen kleine Gaszellen im Material, die den Schaum gleichzeitig leichter, weicher und dauerstabiler machen. Der Glycerin Max 2 dämpft dadurch sehr weich, ohne schwammig zu wirken, und liefert im Vergleich zu klassischem EVA eine spürbar bessere Energierückgabe. Der DNA Tuned Schaum hat in der Ferse größere "Bläschen" und im Vorfuß kleinere "Bläschen", dadurch ergibt sich eine weiche Landung und ein kraftvoller Abdruck im Vorfuß (kein Kraftverlust durch zu weiche Dämpfung im Abdruck).

GlideRoll Rocker
Die Rocker-Geometrie unterstützt das Abrollen von der Ferse bis zum Vorfuß. Der Schuh reduziert die Arbeit der Unterschenkelmuskulatur, erleichtert die Übergänge und entlastet insbesondere Knie, Achillessehne und Sprunggelenk.

Vorteile des Brooks Glycerin Max 2

• Sehr weiche, aber dennoch stabil geführte Dämpfung
• Gleichmäßiges, harmonisches und gelenkschonendes Abrollverhalten
• Langlebiger und formstabiler Schaum durch Stickstofftechnologie
• Überarbeitete Passform mit verbessertem Halt im Mittelfuß und Fersenbereich
• Besonders angenehm bei langen und regenerativen Einheiten
• Guter Grip und robustes Außensohlenmaterial für viele Laufkilometer

Fakten zum Brooks Glycerin Max 2

• Sprengung: 6 Millimeter
• Gewicht (Herren, US 9): etwa 311 Gramm
• Einsatzbereich: lange Läufe, ruhige Dauerläufe, regeneratives Training
• Dämpfungstyp: maximal, weich, adaptiv
• Lauftyp: neutral

Vergleich: Glycerin Max 2 vs. Glycerin Max 1

Vergleich mit Hoka Bondi und Asics Megablast

Im Vergleich zum Hoka Bondi bietet der Glycerin Max 2 ein weicheres und geschmeidigeres Laufgefühl, während der Bondi etwas steifer wirkt. Der Bondi vermittelt mehr Stabilität, während der Glycerin Max 2 stärker auf reine Komfort-Dämpfung setzt.
Der Asics Megablast ist deutlich dynamischer. Er federt stärker und eignet sich dadurch eher für Tempodauerläufe. Der Glycerin Max 2 ist dagegen deutlich ruhiger und weicher abgestimmt und daher eindeutig als Komfortschuh zu verstehen - lange Strecken immer gerne.

Wofür der Glycerin Max 2 nicht geeignet ist

Der Schuh ist aufgrund seines Gewichts und seiner weichen Abstimmung weniger für schnelle Läufe, Tempoeinheiten oder Wettkämpfe geeignet. Die hohe Dämpfung des Schaums ist dafür zu viel - wer seinen Wettkampf genießen möchte oder auch lange Strecken mit langsamem Tempo zurücklegen will ist wiederum mit dem Glycerin 2 Max gut dabei.
Auch für Trails und sehr unebene Böden ist der Schuh nicht ideal, da die hohe Dämpfung im Gelände zu Instabilität führen kann.
Läuferinnen und Läufer, die bewusst ein direktes, bodennahes Laufgefühl wünschen, werden mit diesem maximal gedämpften Modell ebenfalls nicht glücklich.

Haltbarkeit

Der Stickstoff-injizierte Schaum zeigt im Langzeittest eine hohe Formstabilität. Das Dämpfungsniveau bleibt auch nach vielen Kilometern konstant und die Außensohle weist nur geringe Abnutzungserscheinungen auf. Bei normalem Einsatz auf Asphalt oder befestigten Wegen ist eine Laufleistung von etwa 800 bis 900 Kilometern realistisch.

Für wen der Schuh ideal ist

Der Glycerin Max 2 eignet sich hervorragend für lange, langsame und entspannte Läufe, für Regenerationseinheiten sowie für Personen, die auf maximale Gelenkschonung angewiesen sind. Auch im Alltag bietet der Schuh ein hohes Maß an Komfort. Wer dagegen Wert auf Geschwindigkeit, direktere Bodenrückmeldung oder Trail-Eigenschaften legt, sollte eher zu einem alternativen Modell greifen.

Empfehlung von Laufart Rheingau

Aus unserer Sicht ist der Brooks Glycerin Max 2 ein hervorragender Schuh für alle, die echte Freude an maximaler Dämpfung und einem sanft unterstützenden Rocker-Abrollverhalten haben. Besonders Läuferinnen und Läufer, die bevorzugt auf Asphalt unterwegs sind und den Laufsport nutzen, um den Kopf freizubekommen, profitieren enorm von diesem Modell. Der Glycerin Max 2 nimmt spürbar Stress aus dem Bewegungsablauf, gleicht harte Aufprallkräfte zuverlässig aus und sorgt damit für ein angenehm harmonisches Laufgefühl.

Wer einfach loslaufen möchte, ohne sich über Tempo, Technik oder Belastung Gedanken zu machen, wird den Charakter dieses Schuhs sehr schätzen. Der Glycerin Max 2 begleitet dich ruhig, weich und stabil - genau richtig für entspannte Einheiten, für lange Strecken oder für Läufe, die weniger Training und mehr Auszeit sind.

Wie jeder stark gedämpfte Laufschuh entfaltet der Brooks Glycerin Max 2 seine Vorteile nur dann vollständig, wenn er zur individuellen Lauftechnik und Fußform passt. Wir empfehlen daher ausdrücklich eine professionelle Laufanalyse und persönliche Beratung bei uns im Fachgeschäft. Nur durch eine genaue Beurteilung von Abrollverhalten, Fußbewegung, Stabilitätsbedarf und Komfortempfinden lässt sich zuverlässig entscheiden, ob der Glycerin Max 2 die richtige Wahl ist oder ob ein anderes Modell - etwa Hoka Bondi, Asics Megablast oder ein anderes Konzept - besser geeignet ist.