Trailrunning im Rheingau – Inspiration, Community & Trails mit Laufart

Beim Trailrunning im Rheingau geht es uns nicht nur darum, sportlich unterwegs zu sein, wir möchten gemeinsam draußen sein, die Natur erleben und die Trails der Region mit einer offenen, motivierenden Community entdecken. Besonders in den Wintermonaten hat sich dafür eine wunderbare Tradition entwickelt: unsere Winterlaufserie. Die Serie 2024 in Zusammenarbeit damals auf den Wispertrails war ein voller Erfolg und hat gezeigt, wie viel Kraft in gemeinsamen Läufen steckt - selbst dann, wenn es kalt, nass oder matschig wird. Genau aus diesem Grund treffen wir uns inzwischen jedes Jahr in den Wintermonaten einmal im Monat an einem Sonntag, um gemeinsam eine unserer Lieblingsstrecken zu laufen.

Dabei geht es uns vor allem um Gemeinschaft und Spaß. Wir laufen in einer Gruppe, in der jede*r willkommen ist - unabhängig vom Laufniveau. Das Tempo ist so gewählt, dass wir zusammenbleiben und uns unterhalten können, aber die Strecken selbst sind durchaus anspruchsvoll. Typisch für den Rheingau sind abwechslungsreiche Untergründe: weicher Waldboden, steinige Passagen in den Weinbergen, wurzelige Pfade und kleine, flowige Trails oberhalb des Rheins. Dazu kommen Höhenmeter, die fordern und mit Ausblicken belohnen, die jedes Mal aufs Neue beeindruckend sind.

Um diese Trails sicher und mit Freude zu laufen, gehört die passende Ausrüstung einfach dazu. Trailschuhe sind dabei unser wichtigster Begleiter. Durch die wechselnden Untergründe im Rheingau ist ein guter Grip entscheidend, ebenso wie Stabilität und eine Dämpfung, die dich auf längeren oder technischeren Strecken unterstützt. Wir beraten dich gerne im Fachgeschäft, welches Modell zu dir passt. 

Neben den Schuhen spielt die Bekleidung eine große Rolle. Besonders im Winter empfehlen wir funktionale Laufbekleidung, die dich warmhält, ohne dich zu überhitzen. Eine leichte wind- oder wasserfeste Jacke ist dabei fast immer sinnvoll - gerade wenn das Wetter spontan umschlägt oder wir längere Höhenmeter laufen. Auch ein Trailrunning-Rucksack ist für unsere gemeinsamen Läufe von Vorteil. Darin kannst du eine Kleinigkeit zu essen, etwas zu trinken oder eine zusätzliche Schicht verstauen. Wir helfen dir gerne dabei, den passenden Rucksack zu finden, der zu deinem Körper, deiner Strecke und deiner Laufdauer passt. Im Anschluss ist etwas trockenes als Wchselwäsche immer von Vorteil und schützt dich vor einer Erkältung.

Trailstöcke sind eine weitere Option, besonders wenn du auf anspruchsvollen Höhenmetern zusätzliche Stabilität möchtest. Wir empfehlen die Trailstöcke von Leki - und natürlich findest du auch diese in unserem Sortiment.

Was unsere gemeinsamen Läufe ausmacht, ist die Atmosphäre: Wir entdecken zusammen neue Strecken, motivieren uns gegenseitig und genießen das Miteinander. Viele berichten, dass sie durch die Community neue Lieblingsrouten im Rheingau kennengelernt haben, mutiger auf technische Passagen zugehen oder einfach mit mehr Spaß laufen als allein. Ob in den Weinbergen im Rheingau, auf den Höhen rund um den Taunus oder auf den beeindruckenden Wegen um Wiesbaden - jede Runde bietet ihren eigenen Charakter und ein besonderes Erlebnis.

Dabei spielt es keine Rolle, ob du aus dem Rheingau kommst oder zu Besuch bist: Wir freuen uns über jede Person, die Lust hat, unsere Trails mit uns zu teilen. Als regional verwurzeltes Fachgeschäft unterstützen wir dich mit Leidenschaft, Fachwissen und der passenden Ausrüstung - online und natürlich vor Ort in Eltville mit einer noch größeren Auswahl.

Gemeinsam entdecken wir die Trails des Rheingaus – und machen jede Runde zu einem kleinen Abenteuer.