Laufart Winterlaufserie Rheingau 25/26 - Vier Trails, vier Local Guides und eine starke Trailrunning-Community

Die zweite Winterlaufserie von Laufart Rheingau hat einmal mehr gezeigt, wie lebendig die Trailrunning-Community im Rheingau, in Wiesbaden und im gesamten Rhein-Main-Gebiet geworden ist. Über die Wintermonate hinweg trafen sich Läufer:innen aus der Region, um gemeinsam die schönsten Trails zwischen Weinbergen, Wäldern und Taunushöhen zu entdecken.

Dabei ging es nie um Tempo oder Höhenmeter. Im Mittelpunkt standen Gemeinschaft, Naturerlebnis und das gemeinsame Entdecken neuer Strecken. Genau das macht Trailrunning im Rheingau so besonders: Jede Runde erzählt ihre eigene Geschichte und jede Strecke wurde von Menschen gestaltet, die dort zuhause sind.

Das Besondere an der diesjährigen Winterlaufserie: Jeder Termin wurde von einem Local Guide begleitet. Läufer:innen aus der Community präsentierten ihre persönlichen Lieblingsstrecken, ihre Hometrails und genau die Orte, an denen sie selbst Woche für Woche trainieren. Dadurch entstanden vier völlig unterschiedliche Trail-Erlebnisse mit ganz eigenem Charakter - von flowigen Waldwegen über technische Singletrails bis hin zu aussichtsreichen Weinbergspassagen. (zu den Strecken)

Trailrunning im Rheingau und rund um Wiesbaden wächst weiter

Die Region rund um Rheingau, Wiesbaden und das gesamte Rhein-Main-Gebiet entwickelt sich immer stärker zu einer echten Trailrunning-Region. Zwischen Rheinsteig, Taunus, Wiesbaden und den Weinbergen warten abwechslungsreiche Trails direkt vor der Haustür.

Genau diese Vielfalt stand bei der Winterlaufserie im Mittelpunkt. Die Läufe brachten Menschen aus Eltville, Rheingau, Wiesbaden, Mainz und dem gesamten Umland zusammen. Viele kannten sich vorher nicht und genau daraus entstand über die Monate hinweg eine echte Community. Gemeinsam wurde gelaufen, gelacht, gelitten und natürlich auch gefachsimpelt: über Trailschuhe, Wettkämpfe, neue Lieblingsstrecken und die schönsten Aussichtspunkte im Rheingau.

Was die Trailrunning-Community im Rheingau dabei so angenehm macht, ist die Offenheit. Egal ob ambitionierte Trailrunner:innen mit Wettkampferfahrung oder Läufer:innen, die gerade erst ihre ersten Trails entdecken - bei Laufart Rheingau steht das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund.

Und genau diese Community lebt nicht nur bei den großen Events wie z.B. der Winterlaufserie, sondern jede Woche weiter.

Jeden Donnerstag auf die Trails - der After Work Lauftreff

Wer sich auch zwischen den Events fit halten möchte oder einfach regelmäßig gemeinsam auf die Trails gehen will, findet mittlerweile einen festen Treffpunkt in der Region: unseren After Work Lauftreff von Laufart Rheingau.

Jeden Donnerstag um 19 Uhr trifft sich die Community direkt bei Laufart Rheingau und inzwischen gehört dort auch eine feste Trail-Gruppe dazu. Gemeinsam geht es auf die umliegenden Trails im Rheingau mit immer neuen Strecken. Begleitet wird die Trailrunning Gruppe von Jenni, die sich immer neue Strecken überlegt und ein Auge auf die Gruppe hat, dass der Spaß auch stets im Vordergrund steht. 

Mal stehen flowige Waldwege auf dem Programm, mal knackige Anstiege Richtung Rheinsteig oder technische Trails durch die Weinberge. Genau diese Mischung macht das gemeinsame Trailrunning im Rheingau so abwechslungsreich. Gleichzeitig bietet der Lauftreff die perfekte Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, sich über Ausrüstung oder Rennen auszutauschen und gemeinsam Kilometer zu sammeln. 

Wer mal keine Höhenmeter sammeln möchte, findet auch tolle Begleitung in den 4 Kilometer, 6 Kilometer oder 10 Kilometer Gruppen. 

Gerade viele Teilnehmer:innen der Winterlaufserie nutzen den Donnerstag inzwischen als festen Community-Termin. Hier entstehen Verabredungen für Wochenend-Trails oder gemeinsame Wettkampfpläne für kommende Trailrunning-Events im Rhein-Main-Gebiet.

Wer also Lust hat, regelmäßig Trails im Rheingau und rund um Eltville zu laufen, ist jederzeit herzlich eingeladen, donnerstags um 19 Uhr vorbeizukommen und Teil der Trailrunning-Community zu werden. (Strava Club)

Die Termine der Winterlaufserie 2025 / 2026 im Rückblick

Schlangenbad - Der Auftakt mit Jenni & Chris

Der erste Termin der Winterlaufserie führte die Gruppe Ende November nach Schlangenbad. Jenni und Chris hatten dort ihre persönliche Lieblingsrunde vorbereitet - eine anspruchsvolle 21-Kilometer-Trailrunde mit rund 700 Höhenmetern.

Schon die ersten Kilometer machten klar, worum es beim Trailrunning im Rheingau und rund um Wiesbaden geht: steile Anstiege, weiche Waldpfade und immer wieder spektakuläre Ausblicke. Vom Parkplatz Terra Levis ging es Richtung Georgenborn und weiter zum Wilhelmsfelsen mit Blick über Schlangenbad.

Besonders in Erinnerung geblieben sind die naturbelassenen Trails rund um die Hohe Wurzel und der schnelle Downhill zur Wassertretstelle. Genau diese Mischung aus flowigen Passagen und technischeren Abschnitten machte den Lauf zu einem perfekten Auftakt der Serie.

Mit dem Monstranzenbaum wartete kurz vor dem Ziel noch ein mystischer Spot mitten im Wald - ein typischer „Local Guide Moment“, den vermutlich viele ohne die Community nie entdeckt hätten. Absolutes Highlight die Verpflegung in Jennis und Chris Waldhütte - vielen Dank nochmal an die beiden für das tolle Erlebnis. 

Winkel – Johannes Licht zeigt seine Hometrails

Im Dezember stand Oestrich-Winkel auf dem Programm. Johannes Licht führte die Gruppe über seine liebsten Trails rund um Johannisberg, den Rheinsteig und den Himmelsteig. Unser Marathon Ass aus dem Rheingau zeigte, dass er sich auch abseits vom Asphalt sehr wohl fühlt. 

Die Strecke hatte alles, was Trailrunning im Rheingau ausmacht: Weinberge, schmale Waldpfade, steilere Rampen und immer wieder beeindruckende Blicke ins Rheintal. Schon früh führte die Route vorbei am Spätlesereiter und hinein in die ersten Trails des Rheinsteigs.

Das Highlight des Tages war für viele der Himmelsteig südlich von Stephanshausen - verwunschene Pfade, technische Passagen und ein Trailgefühl, das man eher aus alpinen Regionen kennt. Nach einem schnellen Downhill Richtung Kloster Marienthal wartete mit dem Philosophenweg noch einmal ein harter Schlussanstieg, bevor die Gruppe auf flowigen Trails zurück Richtung Winkel lief.

Vielen Dank Johannes für die tolle Strecke und einer tollen Kuchenauswahl für alle am Startpunkt.

Eltville - Weinberge, Wald und Rheinblicke mit Domi & Flo

Im Januar führte die Winterlaufserie nach Eltville (Heimspiel). Domi und Flo stellten eine 17 Kilometer Runde zusammen, die ihre Lieblingskombination aus Waldwegen, Trails und Weinbergspassagen vereinte.

Vom Startpunkt an der Waldrausch ging es zunächst bergauf in die umliegenden Wälder. Breitere Forstwege wechselten sich mit schmaleren Trailabschnitten ab. Immer wieder öffnete sich der Blick über den Rheingau und den Rhein - gerade im Winter mit klarer Luft ein echtes Highlight.

Die Strecke war typisch Rheingau: abwechslungsreich, laufbar und dennoch fordernd. Flowige Abschnitte wechselten sich mit technischeren Passagen ab, bevor es wieder hinaus in die Weinberge ging. Genau diese Mischung macht viele Trails rund um Eltville und Wiesbaden so besonders.

Vielen Dank das die beiden passionierten Genuss Trailläufer ihre Lieblingspfade mit uns geteilt haben. Die Strecke wurde mehrfach verfeinert und zeigt einfach das es zusammen immer besser wird. Auch hier gab es nach der Runde wieder heiße Getränke und Naschereien um die Akkus wieder aufzufüllen. 

Wiesbaden - Finale auf den Trails rund um die Platte

Das große Finale der Winterlaufserie fand im Februar in Wiesbaden statt. Treffpunkt war der Parkplatz Platte - von dort aus ging es direkt hinein in den Wiesbadener Stadtwald und Michael zeigte uns seine schönsten Wege auf den Wiebadener Trails.

Die Runde kombinierte schnelle Downhills, laufbare Waldwege und anspruchsvolle Anstiege. Besonders die Trails rund um den Kellerskopf sorgten noch einmal für echtes Trailrunning-Feeling zum Abschluss der Serie.

Die Mischung aus flowigen Singletrails und technischen Passagen zeigte eindrucksvoll, wie attraktiv Trailrunning in Wiesbaden mittlerweile geworden ist. Viele Läufer:innen aus dem Rheingau nutzen die Trails rund um die Platte, den Taunus und den Stadtwald inzwischen regelmäßig für Training und Community-Runs.

Nach rund 20 Kilometern und 650 Höhenmetern endete die Winterlaufserie dort, wo sie hingehört: gemeinsam, mit müden Beinen, dreckigen Schuhen und vielen Gesprächen über die nächsten Trails. Warmer Tee und Leckereien standen natürlich auch zum Abschluss der Winterlaufserie bereit. 

Community statt Wettkampf

Was die Winterlaufserie für uns von Laufart Rheingau besonders macht, ist die Atmosphäre. Es gibt keine Startnummern, keinen Leistungsdruck und keine Jagd nach Bestzeiten. Stattdessen stehen Gemeinschaft, Natur und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund.

Viele Teilnehmer:innen kamen anfangs alleine zu den Läufen und gingen wenige Wochen später mit neuen Laufpartner:innen, neuen Lieblingsstrecken und vielen gemeinsamen Erinnerungen nach Hause. Genau diese Offenheit macht die Trailrunning-Community im Rheingau, in Wiesbaden und im gesamten Rhein-Main-Gebiet mittlerweile aus.

Die Local Guides haben dabei nicht nur Strecken gezeigt, sondern ihre ganz persönlichen Hometrails mit der Community geteilt. Genau das machte jeden einzelnen Termin besonders. Man lief nicht einfach irgendeine Route - man bekam Einblicke in die Lieblingsorte der Menschen, die dort zuhause sind und Woche für Woche trainieren.

Die Strecken bleiben weiterhin verfügbar

Wer einzelne Termine verpasst hat oder die Trails noch einmal laufen möchte, kann das weiterhin tun. Alle Strecken der Winterlaufserie bleiben online verfügbar und können als GPX-Datei heruntergeladen werden. Zusätzlich finden sich die Routen auch auf Komoot.

So können die schönsten Hometrails der Local Guides jederzeit erneut entdeckt werden - egal ob als Trainingslauf, Vorbereitung für den nächsten Trailrun oder einfach für eine entspannte Runde durch die Natur des Rheingaus. Gerade für Trailrunning im Rheingau und rund um Wiesbaden bieten die Strecken einen perfekten Einstieg, um neue Trails kennenzulernen. (zu den Strecken)

Winterlaufserie 2026/27 bereits geplant

Nach dem großen Erfolg der zweiten Winterlaufserie ist bereits klar: Auch im Winter 2026/27 wird es wieder gemeinsame Trailrunning-Events geben. Neue Strecken, neue Local Guides und neue Hometrails warten bereits darauf, entdeckt zu werden.

Das Konzept bleibt dabei bewusst gleich: Menschen aus der Region zusammenbringen und gemeinsam die schönsten Trails zwischen Rheingau, Wiesbaden und Taunus erleben.

Die Begeisterung für Trailrunning im Rhein-Main-Gebiet wächst stetig weiter und die Winterlaufserie zeigt jedes Jahr aufs Neue, wie viel Potenzial direkt vor unserer Haustür liegt.

Auch im Sommer geht die Community weiter auf die Trails

Die Winterlaufserie bleibt zwar ein Highlight im Jahreskalender, doch auch in den Sommermonaten wird Laufart Rheingau regelmäßig kleinere Trailrunning-Events und Community-Läufe anbieten.

Wer Lust auf gemeinsame Trails, neue Strecken und entspannte Gruppenläufe hat, sollte deshalb regelmäßig auf die Veranstaltungsseite schauen. Neben der Winterlaufserie gibt es außerdem regelmäßige Lauftreffs und Community-Runs im Rheingau und rund um Wiesbaden.